吉井 麻希子   Yoshii Makiko 

Conditioning salon Rhythm主宰
パーソナル コンディショナー
＊保有資格など＊
モビリティケアシニアコンディショナー
ウォーキングスペシャリスト
2022年 タイ チェンマイ大学にて人体解剖実習参加

『生涯、体も心もしなやかに動き続ける』
それが私の人生のテーマであり、Rhythmに集まる仲間と共有したい想いです。

2009年にフィットネスジムに入社した事をきっかけに筋力トレーニング、整体、ピラティス、筋膜アプローチなど、国内海外問わず様々な事を学び経験してきました。
そして、2022年のムーブメントとの出逢いで私自身も体と心が大きく変化しました。

◆自分を知り、向きあうこと
◆適切に感じれること
◆挑戦すること
 
2022年以前は身体を楽（ラク）にすることを目指していましたが、ムーブメントに出逢って『挑戦すること＝変われること』が楽の先の柔軟でしなやかな体と心のリズムへと繋がっていくのだなと実感し、見た目も動きも格段に変化しました。私にとって、どこでも軽快に動けるリズムがあることが心地よさの基準であるということにも気付き、これからも年齢と経験を重ねることでより美しくしなやかな動きと思考を進化させていきたいと思っています。

変化の時代。
どんな状況でも自分で決断し、しなやかに行動できる体と心を一緒に育んでいきましょう。