Rhythm
conditioning salon
Remember the rhythm.
自分のリズムを思い出す
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▫About Rhythm‐Rhythmについて
▫About Rhythm‐Rhythmについて
Remember the rhythm.
自分のリズムを、思い出す。
私たちの身体は、いつも動いています。
呼吸すること、立つこと、歩くこと。
何気ない日常の動きにも、身体全体のつながりとリズムがあります。
Rhythmが大切にしているのは、身体を無理に正すことではなく、
一人ひとりが持つ動きの可能性を見つけていくこと。
支えることと、動くこと。
力を通すことと、委ねること。
その間にある、自分らしいリズムを思い出す。
心地よく動けるようになると、身体にも心にも間が生まれ、
日々の暮らしが少しずつ豊かになっていきます。
その喜びを、大切な人と分かち合いたい。
そして、その人の大切な人とも。
心地よく動く楽しさが、人から人へと自然に広がっていく。
Rhythmは、そんな場所でありたいと思っています。
心地よく動く楽しさを、ともに。
▫Conditioning‐セッションについて
▫Conditioning‐セッションについて
動くことで、身体の可能性を広げる。
私たちは、慣れ親しんだ身体の使い方を、無意識のうちに繰り返しています。
けれど、身体にはまだ知らない動き方や、もっと自然に、心地よく動ける可能性があります。
Rhythmでは、ピラティスやフロアワーク、手技によるモビリティワークを取り入れながら、身体の感覚に気づき、動きの可能性を育むための環境を整えています。
身体のつながりや力の伝わり方、動きのリズムを感じながら、今ある動きの選択肢を整理し、新しい可能性を見つけていきます。
寝る、起き上がる、立つ、しゃがむ、歩く。
動きを通して、床や重力との関係、身体全体のつながりを体感し、さまざまな動きを体験していきます。
その積み重ねが、日常の何気ない動作にも心地よさを生み出していきます。
そして、一人ひとりが目指す姿へと、その可能性をつなげていきます。
▫Menu & Price‐コース・料金のご案内
▫Menu & Price‐コース・料金のご案内
PERSONAL CONDITIONING
パーソナルコンディショニング
一人ひとりの身体の状態や、その日のコンディションに合わせたマンツーマンセッション。
身体のつながりや動きの可能性を見つけながら、日常を心地よく過ごせる身体を育てていきます。
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FIRST SESSION
初回体験 ¥12,000
60分 ＋ カウンセリング約20分
現在の身体の状態やお悩みを伺いながら、これからのコンディショニングの方向性を一緒に探していきます。
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MONTHLY MEMBERSHIP
▫Comfort member 120
¥24,000／60分 × 月2回
▫Premiere comfort member 240
¥46,000／60分 × 月4回
*セッション時間、回数は調整可能です。
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単発セッション
90分 ¥21,000
※ご予約はマンスリーメンバーの方優先です。
※完全予約制
▫Profile‐プロフィール
▫Profile‐プロフィール
吉井 麻希子 MAKIKO YOSHII
身体を動かすことが好きです。
そして、身体の仕組みをあれこれ考えることも好きです。
立つ、歩く、しゃがむ。
毎日やっていることなのに、まだまだ発見がある。
ちょっとしたことで動きが変わったり、今まで難しかったことがふとできるようになったり。身体って本当におもしろい。
最近は、川でのSUPと、歩きの探究に夢中です。
目指すは、どんな環境でも自由自在に走り回れる身体。
そこに向かって、日々楽しく修行中です。
自分で選択し、自分で動き続けられる身体。
年齢を重ねても知らなかった自分に出会える。
そんな楽しさを身近な人たちと分かち合っていきたいと思っています。
▫Access ⁻アクセス
▫Access ⁻アクセス
Conditioning salon Rhythm
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-52-5
原宿ニュースカイハイツアネックス 207
最寄り駅
* 東京メトロ副都心線「北参道駅」徒歩約5分
* JR山手線「原宿駅」徒歩約7分、JR総武線「千駄ヶ谷駅」、「代々木駅」徒歩約12分
▫Contact-ご予約・お問い合わせ
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